Montemale ed i suoi sentieri sono l'ideale anche per chi vuole allenarsi per la corsa in montagna, oppure decide di avvicinarsi a questa disciplina.
La varietà del fondo, di pendenze e di sezione dei percorsi proposti consente agli atleti più esigenti di trovare spazi di allenamento ideali, mentre a chi inizia questa disciplina di trovare le caratteristiche più adatte per un percorso di crescita progressivo.
Il tutto in un contesto ambientale e paesaggistico che ripaga continuamente della fatica spesa.
Sui sentieri percorsi dal Curnis Auta Trail, gara di oltre 80 km, ognuno può trovare il tracciato più adatto alle proprie esigenze.